本学期游泳课将于第17周—19周(6月17日—7月5日)进行，分男女班上课，共开设36个班（每班30人），完成网上选课后，必须体检合格后才能上课（如果患有心脏病、高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性肝炎、皮肤病、红眼病、中耳炎等心血管疾病以及传染病等不能选修游泳课），具体要求及安排如下：
1、选课对象：面向全校2023级、2022级和2021级全体本科生。
2、游泳课网上选课时间：6月11日18:00—12日18:00；
3、游泳课体检时间：第16周的周四至周五（6月13日--6月14日,9:00--17:00）。体检地点：骊山校园综合楼二楼校医院，体检费用(2元/人)由校医院收取，体检后领取游泳课体检合格证。
4、游泳课服装准备：第一次上课时自备游泳帽、游泳衣裤和拖鞋，在游泳池门口集合。
5、游泳课注意事项：
（1）男生选“游泳（男）”，女生选“游泳（女）”，每人最多选一门游泳课。
（2）游泳前应进行身体检查，对自己的身体状况有所了解，如近期出现感冒发烧、开放性创伤、女性生理期等，均不宜下水，出现以上情况均需报告任课教师。
（3）睡眠不足、头痛、恶心、疲倦感、身体疼痛、心律不齐、头晕或心悸、当日或是前日有饮酒过量及身体不适感等，均不宜下水，出现以上情况均需报告任课教师。
教务处 校医院 体育部
2024年6月11日
游泳课教学注意事项
为了确保游泳时的安全，上第一次游泳课时，教师务必给本班学生强调并注意以下事项：
1、必须由老师带领方可进入游泳池，迟到者将禁止进入游泳池。
2、课前、课中、课后，必须服从老师的教学安排。非经教师同意不能擅自下水游泳。服从教师管理，严禁跳水，不能做危险的动作和游戏。
3、课中不准擅自练习跳水、潜泳等有一定危险的动作。
4、游泳活动期间，必须按教师要求在安排的区域内练习，不得擅自离开游泳池区域或去其他区域练习；教师宣布下课后，必须马上起水上岸，不得再擅自下水。各班须检查核实人数后方可离开。
5、严禁酒后下水游泳。
6、忌饭前饭后游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
7、不能在游泳池区域内奔跑。
8、每次蹬边滑行、出发前及游进过程中，先看清楚前方是否有人，以免发生激烈碰撞。
9、突然遇冷或猛然用力，都会引起水中抽筋。遇此情况，要冷静，动作放松，对抽筋部位的肌肉做按摩，或变换游泳姿势，赶紧上岸休息。
10、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
11、水中万万不可嬉戏逗闹，以防不测。如遇到别人被淹，自己不会游泳，不要下水，可以大声呼救等。
12、不要把汽水瓶、玻璃器皿带到游泳池边，以免破碎扎脚。
13、雷电阵雨天气要赶快离开游泳池去避雨，以免被雷击。
