生命不息、攀登不止--当体育课遇见8848的人生答案

夏伯渝先生，中国著名登山家。1949 年出生，1974 年入选国家登山队。1975年，夏伯渝先生在攀登珠峰时因把睡袋让给队友而严重冻伤失去双脚。但他并未放弃登山梦想，凭借一双假肢，历经 43 年、五次冲击，于 2018 年5月14日成功登顶珠峰，成为世界最年长依靠双腿假肢登上珠峰的攀登者，被载入《2020年吉尼斯世界记录》。

2018年中宣部授予夏伯渝“时代楷模”称号；2019年当选“北京榜样”，被中残联授予“全国自强模范”等荣誉称号。2019年，夏老先生因43年坚持登顶珠峰的壮举获得“劳伦斯”奖，是继姚明、刘翔、李娜之后第四位获此殊荣的中国人，评委会认为，他的故事展现了“体育的真正价值”。2022年担任冬残奥会火炬传递八达岭长城第一棒火炬手，并参与开幕式演出。2024年7月受邀参加法国巴黎第33届夏季奥运会，被授予国际高级运动员和平勋章。

讲座中，夏伯渝先生用朴素真诚的语言和娓娓道来的方式生动再现了自己5次挑战极限、攀登珠峰，被迫撤退又不断坚持的非凡经历。他讲述了因让出睡袋给队友而导致双脚严重冻伤，被迫截肢，从对生活的绝望走向不屈服于命运的心路历程。他分享了自己如何在极限环境中保持冷静、突破自我能力边界的宝贵经验。他战胜万难，穿上假肢一次次去尝试突破各种不可能，在因雪崩/冰崩、地震、暴风雪等原因四次无缘登顶后，最终在69岁时第5次启程珠峰，成功登顶。

在追逐梦想的过程中，他历经了截肢、癌症等常人难以接受的磨难，却乐观地说到：“我见证了中国假肢的发展史！”在追逐梦想的过程中，他也面临团队成员生命安危和个人梦想触手可及的矛盾，在第四次冲击顶峰时，由于遭遇暴风雪，在距离峰顶仅94米的地方，为了大家的生命安全，他果断选择了撤退，“只要活着，就有机会再来！”。在追逐梦想的过程中，他也收获了家人和团队的无私支持，报告中，夏先生反复提到他亲爱的家人、可爱的向导和陪训的教练，谈到他们的付出与牺牲，总会眼含热泪。

“我们在攀爬高海拔雪山之前，应该做好哪些身体和物资方面的准备？”“夏老师是如何保持良好的身体状态的？”……互动环节，同学们积极向主讲人请教问题。夏伯渝先生就各类户外攀登相关知识和经验为学生做了详细解答。夏先生鼓励同学们在学业之余，能够放下手机、放下游戏，抽出更多时间去参加户外活动、亲近自然，选择适合自己的运动方式，通过运动强健体魄、锤炼意志。他说年轻人是民族的未来和希望，希望同学们在今后的学习生活中一定要树立自己的远大理想，用良好的身体、健康的心态，为国家多做贡献，成长为有用之才。